自分を変えられるのは自分だけ

自分を変えたい。自分があまり好きではない。不器用アラサー女子の奮闘記。

ごきげんになるには。

こんばんは。月曜日が来ましたが、また復職していません。 会社に連絡して、明日話し合いに行くことになりました。会社からは少し配置換えの話が出ていて、当然のことなのに少しショックを受けてしまいました。 私は前の仕事ではもう必要ないと言われた気が…

そんなに深く考えなくてもいいんじゃない。

こんばんは。思いつめる癖があるぶんです。今は絶賛休職中で、仕事のこと、主に復職について思いつめていました。 いつものように彼氏に不安を聞いてもらっていたら、 「そんなに深く考えなくていいんじゃない? なんとかなるでしょ。」 と言われました。 そ…

退職したことを後悔している。

こんばんは。今日も眠れないです。 最近は夜に寝ることが怖いです。もともとすごく怖がりなのですが、夜にお風呂に入ったりすることも怖くてできないです。 夜に電気を消すことができません。復職して生活リズムが戻れば、否応なく寝れるでしょうが。明日は…

復職する際の不安について考えてみた。

こんばんは。休職して1ヶ月になりますが、ここ2,3日が一番心も身体も休めているように思います。 遅いですね。たぶん復職すると決めたのが大きかったかな。復職にあたってかなり不安もありますが、まずは経済的な不安が軽くなったというのが大きいです。あと…

私らしい働き方とは?(ワークライフバランス編)

今までさんざん悩んで、転職サイトも見たりして、あれも違うこれも違うと思っていましたが、そもそも私の理想のしごととは何なのか? 今更ですが、しっかり突き詰めて考えてみることにしました。あるべき姿の設定は基本ですね! まずは基本理念からです。 ・…

自己判断で復職していいのか不安。

こんばんは。今日は会社の同僚から連絡が来まして、少々息が止まりました。 まぁ休み方も急だったし、後ろめたいこともあって自分が悪いからなのですが。もちろん同僚から来た連絡は特に私のことを責めるようなものではありません。でも返信にもすごく時間が…

自己実現はどこでするのか。

どうも。前回の日記ではかなりネガティブになってしまいましたが、少し立ち直りました。日曜日に大好きなPerfumeのファンクラブ限定ライブに行ってきました。1人参加で遠征だったのですが、本当に行けて良かった。 もちろんライブは毎回行ってるけれど、ファ…

積み上げてきたものが何もない。

こんばんは。今日は採用試験を受けてきました。 昨日復職を前向きに検討したところですが、その前に応募していたところでした。 自分でもわかるくらい準備不足だったので、ギリギリまで辞退するか悩んだのですが、動くことでなにかわかるかもと思いギリギリ…

週4でなら復職したい。

お疲れ様です。今日はお腹が痛くてずっと寝ていました。 生理痛のような痛みで、そういえば生理が遅れているなと。 何かあるとすぐ生理不順になるので、それで「疲れてるんだ。しんどかったんだな。」と体調に気付かされることも多いです。 先日、会社からの…

昼夜逆転のメリット―ストレスを遠ざけてお休み中

お疲れさまです。 本日も休職中です。 今日も昼夜逆転しています。 もう慣れてきました。最初のうちはすごくいけないことのような気がして、自分を責めていましたが昼夜逆転にもメリットがあるという記事をネットで読んで開きおってきました。昼夜逆転のメリ…

会社から連絡とランニング

お疲れさまです。昨日は久しぶりにランニングをしました。 本当は朝に走りたいけど、起きられなかったので夜に。公園に行く予定でしたが、ヤンキーがたむろしているとのことで近所を走ることにしました。 それでもやっぱり夜は不安…なのですが、いざ外を走っ…

【通院】主治医に退職を勧められた。

今日は、休職を決めて診断書をもらった以来の2回目の通院でした。 前回の初診が2~3週間前でしたが、その時はもう子供のようにボロボロで同じように休職というより退職を勧められました。 そして今回は診断書ももらわず、退職の方向で考えようとなりました。 …

自己紹介

はじめまして、ぶんと言います。 現在、適応障害で会社を休職しております。実をいうと適応障害での休職は前職に続いて2回目になります。さすがにこれじゃまずいんじゃないの? 甘えてるだけなんじゃないの?と首をかしげたくなるような状況に、日々打ちひし…